Milk is a poor source of____
vitamin
protein
iron
calcium
Description (বিবরণ) :
প্রশ্ন: Milk is a poor source of____
ব্যাখ্যা:
দুধ একটি সুষম (আদর্শ) খাদ্য অর্থাৎ এতে পরিমিত পরিমাণ শর্করা, আমিষ, স্নেহ, খনিজ লবণ, ভিটামিন ও পানি রয়েছে। দুধ ‘ক্যালসিয়াম’ খনিজের প্রধান উৎস। তবে দুধে আয়রন (Fe2 + Fe3 + ) খনিজ খুব সামান্য পরিমানে থাকে। আয়রনের সবচেয়ে বড় উৎস কচুশাক।
